期货市场品种繁多，其中有些品种适合新手操作，而有些品种则不适合。对于新手而言，选择合适的品种至关重要，否则容易遭受重大损失。

一、新手不宜操作的期货品种

以下几种期货品种，新手最好避免操作：

1. 股指期货

股指期货波动烈，杠杆较高，风险极大。新手缺乏经验和操作技巧，容易追涨杀跌，遭受巨额亏损。

2. 商品期权

商品期权是期货的衍生品，其交易机制复杂，涉及到期权价格、隐含波动率等专业知识。新手对这些概念理解不够，操作起来难度较大。

3. 外汇期货

外汇期货涉及外汇汇率的波动，受国际、经济等因素影响较大。新手缺乏相关知识和经验，难以把握汇率走势，操作风险较高。

4. 能源期货（原油、天然气）

能源期货受供需关系、地缘等因素影响，波动性大，价格容易出现大幅波动。新手难以预测市场走势，操作起来风险很大。

二、新手适合操作的期货品种

对于新手而言，以下几种期货品种比较适合操作：

1. 农产品期货（豆粕、玉米、小麦）

农产品期货波动相对较小，受季节性因素和供需关系影响较大。新手可以根据市场供求情况和季节变化规律进行操作。

2. 金属期货（铜、铝、锌）

金属期货波动性适中，受经济周期和产业政策影响较大。新手可以关注相关产业的供需情况和政策动向进行操作。

3. 螺纹钢期货

螺纹钢期货是建筑行业的原材料，受房地产市场和基建投资的影响较大。新手可以根据房地产市场和基建投资的趋势进行操作。

三、新手操作期货的注意事项

新手操作期货时，应注意以下事项：

1. 充分了解品种特性

在操作任何期货品种之前，新手都应充分了解该品种的特性，包括波动性、影响因素、交易规则等。

2. 控制风险

期货交易杠杆较高，新手应严格控制风险。设置合理的止损点，避免过度亏损。

3. 顺势操作

新手应尽量顺势操作，不要逆势而为。当市场趋势明确时，可以跟随趋势进行交易。

4. 谨慎加仓

新手加仓时应谨慎，避免过度加仓。加仓应根据市场情况和自身资金情况合理进行。

四、新手学期货的途径

新手学期货可以通过以下途径：

1. 书籍和网络资料

市面上有许多期货入门书籍和网络资料，新手可以从中学期货基础知识和操作技巧。

2. 模拟交易

各大期货公司都提供模拟交易平台，新手可以在模拟平台上练交易，熟悉交易流程和操作技巧。

3. 专业培训

一些机构提供专业的期货培训课程，新手可以参加培训，系统学期货知识和操作技巧。

4. 实盘交易

当新手对期货有一定了解和操作经验后，可以开始进行实盘交易。但应注意控制风险，避免过度亏损。