大宗期货和商品期货是金融市场中两种常见的交易形式，它们在交易对象、风险特点和交易规则等方面存在着一些区别。

首先，大宗期货和商品期货的交易对象不同。大宗期货是指以特定标的物为交易对象的期货合约，通常包括农产品、能源、金属等大宗商品。而商品期货则是以金融衍生品为交易标的，如股指、利率等金融工具。因此，大宗期货更多地与实物商品相关，而商品期货则更多地与金融市场相关。

其次，大宗期货和商品期货在风险特点上也有所不同。大宗期货交易的标的物是实物商品，其价格受市场供求关系、季节因素、政策变化等多种因素影响，价格波动较为明显，风险相对较高。而商品期货交易的标的物是金融衍生品，其价格受金融市场走势、宏观经济因素等影响，价格波动相对较为平稳，风险相对较低。

此外，大宗期货和商品期货在交易规则上也存在一些差异。大宗期货交易一般需要场外交易所进行交易，交易规则相对较为严格，需要遵守相关监管规定。而商品期货交易一般在交易所进行交易，交易规则相对较为灵活，可以根据市场需求进行调整。

总的来说，大宗期货和商品期货在交易对象、风险特点和交易规则等方面存在一定的区别。投资者在选择交易品种时，应根据自身风险承受能力和投资需求，谨慎选择适合自己的交易品种，以实现投资收益最大化。