期货是一种金融工具，通过买入（做多）或卖出（做空）合约来进行投资。期货市场的投资者可以根据多种因素来决定做多或做空的依据。以下是一些常见的期货做多做空的依据。

1. 基本面分析：基本面分析是通过研究供求关系、宏观经济数据、政策变化等因素来预测期货市场的走势。例如，做多黄金期货的依据可能是全球经济不稳定，风险增加，导致投资者对避险资产的需求增加。相反，做空原油期货的依据可能是供应过剩，全球经济增长放缓，导致原油需求下降。

2. 技术分析：技术分析是通过研究图表、指标等来预测期货市场的走势。例如，做多股指期货的依据可能是股指突破关键阻力位，出现上升趋势，并且伴随着成交量的增加。相反，做空黄豆期货的依据可能是黄豆突破关键支撑位，出现下降趋势，并且伴随着成交量的增加。

3. 市场情绪分析：市场情绪分析是通过研究投资者情绪、市场预期等因素来预测期货市场的走势。例如，做多铜期货的依据可能是投资者对经济复苏的乐观预期，预期铜需求将增加。相反，做空大豆油期货的依据可能是投资者对贸易战升级的担忧，预期大豆油需求将下降。

4. 外部环境因素：外部环境因素包括天气、自然灾害、地缘风险等。这些因素可能对期货市场的供求关系和产生重要影响。例如，做多天然气期货的依据可能是天气预报显示即将进入寒冬，预计天然气需求将增加。相反，做空棉花期货的依据可能是自然灾害导致棉花产量减少，但市场预期此影响将逐渐消退。

需要注意的是，期货市场的投资风险较高，投资者应谨慎决策，并充分了解相关风险。此外，投资者应持续学和积累经验，不仅依靠单一因素进行决策，而是综合考虑多种因素来进行投资。最重要的是，投资者应根据自身的风险承受能力和投资目标来选择适合自己的投资策略。