股市里面的外盘和内盘是指股票交易市场中的两个概念。外盘是指国外市场的交易情况，而内盘则是指国内市场的交易情况。这两者在股票交易中扮演着重要的角色，对投资者来说具有一定的参考价值。

首先，我们来了解一下外盘的概念。外盘是指在国外交易所上市的股票，例如在美国纳斯达克、纽约证券交易所上市的股票。外盘交易时间与国内市场不同，因此外盘交易的情况往往会对国内市场产生影响。投资者可以通过外盘市场的交易情况，了解国际市场的走势，从而为自己的投资决策提供参考。

那么，内盘又是什么意思呢？内盘是指在国内交易所上市的股票，例如在上海证券交易所、深圳证券交易所上市的股票。内盘交易是指国内投资者在国内市场进行的交易活动。内盘交易情况的变化会受到国内宏观经济、政策等因素的影响，因此对于投资者来说，内盘交易情况也是非常重要的。

外盘和内盘的交易情况都会对股票市场产生一定的影响。首先，外盘的走势往往会对内盘市场产生直接的影响。例如，如果外盘市场出现大幅上涨，那么国内市场也有可能跟随上涨；反之，如果外盘市场出现大幅下跌，国内市场也可能受到影响下跌。因此，投资者需要密切外盘市场的交易情况，及时了解外盘市场的动态，从而为自己的投资决策提供参考。

其次，外盘和内盘的交易情况也会对市场情绪产生影响。当外盘市场表现良好时，投资者往往会对国内市场充满信心，市场情绪较为乐观；而当外盘市场表现不佳时，投资者可能会对国内市场产生担忧，市场情绪较为悲观。因此，外盘市场的交易情况也会对投资者的心理预期产生一定的影响。

最后，了解外盘和内盘的交易情况，可以帮助投资者拓宽视野，提高投资决策的准确性。通过外盘市场的交易情况，投资者可以了解国际市场的整体走势，从而更好地把握市场的变化。同时，对于国内市场来说，内盘交易情况也是投资者了解市场走势、判断市场趋势的重要依据。因此，投资者应该综合考虑外盘和内盘的交易情况，做出更加明智的投资决策。

总之，股市里面的外盘和内盘是指国外市场和国内市场的交易情况。投资者可以通过外盘市场的交易情况，了解国际市场的走势，从而为自己的投资决策提供参考。同时，内盘交易情况也是投资者了解市场走势、判断市场趋势的重要依据。通过综合考虑外盘和内盘的交易情况，投资者可以做出更加明智的投资决策，提高投资的准确性和收益率。