期货主力建仓的指标是投资者在进行期货交易时，根据市场行情和交易数据分析，判断未来走势的参考依据。这些指标能够帮助投资者判断市场情绪和趋势，从而更好地进行建仓操作。

首先，市场持仓量是期货主力建仓的重要指标之一。持仓量是指市场上所有未平仓合约的总量，包括多头持仓和空头持仓。当市场多头持仓增加，空头持仓减少时，说明投资者对未来行情持乐观态度，有利于上涨，这是主力建仓的一个信号。反之，当市场空头持仓增加，多头持仓减少时，说明投资者对未来行情持悲观态度，有利于下跌，这也是主力建仓的一个信号。

其次，成交量也是期货主力建仓的重要指标之一。成交量是指在一定时间内交易所或交易平台上的交易数量。当成交量增加时，说明市场交易活跃，投资者对未来行情充满信心，有利于上涨。反之，当成交量减少时，说明市场交易不活跃，投资者对未来行情持谨慎态度，有利于下跌。

第三，持仓集中度也是期货主力建仓的指标之一。持仓集中度是指市场上大户或机构投资者的持仓情况。当市场上的大户或机构投资者集中持有多头合约时，说明他们对未来行情持乐观态度，有利于上涨。反之，当大户或机构投资者集中持有空头合约时，说明他们对未来行情持悲观态度，有利于下跌。

第四，技术指标也是期货主力建仓的重要参考依据之一。技术指标是根据市场和交易数据进行计算和分析的指标，例如移动平均线、相对强弱指标等。投资者可以通过技术指标判断市场的超买超卖情况，进而判断的短期走势和长期趋势，从而进行主力建仓。

第五，基本面分析也是期货主力建仓的重要参考依据之一。基本面分析是通过分析市场供需情况、产量、库存等基本因素，判断的长期走势。投资者可以通过基本面分析判断市场的供求关系和的走势，从而进行主力建仓。

总之，期货主力建仓的指标包括市场持仓量、成交量、持仓集中度、技术指标和基本面分析等。投资者可以根据这些指标进行数据分析和判断，从而更好地进行期货交易。当然，这些指标只是参考依据，投资者还需要结合自己的交易经验和风险承受能力进行综合判断，以取得更好的投资效果。