山地车牙盘外侧挡板，是山地车的重要组成部分之一。它位于山地车的骑行系统上，起到保护齿轮和链条的作用。山地车牙盘正反面则是指牙盘的两面，正面是用于正常骑行时的齿轮，反面则是用于特殊骑行情况下的齿轮。

山地车作为一种广泛应用于户外运动的自行车类型，它的设计和构造都十分讲究。牙盘外侧挡板的设计合理与否，直接影响到骑行的流畅性和安全性。一般来说，牙盘外侧挡板采用金属材质制作，具有良好的耐用性和防护性能。

正面的山地车牙盘是骑行时最常用的齿轮组合。它通常有三个或两个齿轮，分别标有数字表示齿轮的大小。不同大小的齿轮可以适应不同的骑行情况，如上坡、平路和下坡。通过换挡器，骑行者可以根据自己的需要选择合适的齿轮，以达到轻松骑行和提高速度的目的。

反面的山地车牙盘是用于特殊骑行情况下的齿轮组合。它通常有一个或两个齿轮，与正面的齿轮相对应。反面的齿轮组合一般较小，可以提供更高的速度和更大的爆发力，适用于竞速或者需要快速加速的情况下使用。反面的齿轮组合一般不常用，但对于一些高水平的骑行者来说，它是必不可少的。

山地车牙盘外侧挡板的选择和使用需要根据个人的骑行需求和技术水平来考虑。对于初学者来说，建议选择常用的正面齿轮组合，逐渐熟悉和掌握换挡的技巧。随着经验的积累和技术的提高，可以尝试使用反面齿轮组合，以提升自己的骑行水平和挑战更高难度的路线。

除了选择合适的齿轮组合外，山地车牙盘外侧挡板的保养和维护也是非常重要的。在骑行过程中，牙盘外侧挡板容易受到灰尘、泥浆和碎石的侵蚀，导致齿轮磨损或者链条脱落。因此，定期清洗和润滑牙盘外侧挡板是必要的，可以延长其使用寿命并提高骑行的舒适性和安全性。

总之，山地车牙盘外侧挡板是山地车骑行系统中不可或缺的部分。合理选择齿轮组合和正确保养牙盘外侧挡板，可以提高骑行的效果和乐趣。作为骑行爱好者，我们应该注重对自行车的了解和维护，以确保安全舒适的骑行体验。