股指期货是一种金融衍生产品，是指以某个特定的股指作为标的物的期货合约。股指是反映股票市场整体走势的指标，如上证指数、深证成指等。股指期货交易是在期货交易所进行的，投资者可以通过买入或卖出股指期货合约来参与市场波动。

跟单是指投资者通过模仿、或跟随专业投资者的交易策略，进行投资操作的行为。在股指期货市场中，跟单是一种常见的投资方式。投资者可以选择跟随某个专业投资者的交易策略，通过购买或卖出相同的股指期货合约，实现与专业投资者相同的投资收益。

跟单的优势在于能够借鉴专业投资者的经验和技巧，避免自己对市场的不确定性做出错误的判断。跟单可以让投资者在投资过程中更加稳定和理性，减少盲目操作的风险。同时，跟单也能够让投资者更好地了解市场的走势和交易策略，提升自己的投资水平。

跟单的实现方式有多种，其中最常见的是通过跟单软件。跟单软件可以帮助投资者实时专业投资者的交易策略和操作，及时其交易行为。投资者可以根据自己的风险承受能力和投资目标，选择合适的专业投资者进行跟单。跟单软件也提供了风控功能，可以根据投资者的要求进行自动止盈止损操作，保护投资者的资金安全。

当然，跟单也存在一定的风险。首先，即使跟单的是专业投资者，也不能保证每一次交易都能获利。市场具有不确定性，任何投资都存在风险。其次，跟单需要支付一定的费用，包括跟单软件的费用和专业投资者的服务费用。这些费用会对投资者的收益产生一定的影响。最后，跟单需要投资者保持高度的警惕性，及时调整跟单策略，避免一味地盲目跟从。

总的来说，股指期货跟单是一种投资方式，通过模仿、或跟随专业投资者的交易策略进行投资操作。跟单可以借鉴专业投资者的经验和技巧，减少投资风险，提高投资收益。但跟单也需要投资者保持警惕，及时调整策略，避免盲目跟从。在选择跟单软件和专业投资者时，投资者需要综合考虑自身的风险承受能力和投资目标，做出理性的决策。