股票市场中的内盘外盘是指股票交易的两个不同的市场。内盘是指在国内交易所上市的股票交易市场，而外盘则是指在国外交易所上市的股票交易市场。这两个市场有一些区别，下面将详细解释内盘和外盘的概念以及它们之间的区别。

首先，内盘是指在国内交易所上市的股票交易市场。国内交易所通常是指中国的证券交易所，如上海证券交易所和深圳证券交易所。在内盘市场中，交易的主体是国内的投资者，包括个人投资者和机构投资者。这些投资者可以通过证券公司或者互联网证券交易平台进行股票交易。内盘市场具有较高的流动性和市场深度，因为国内投资者较多，交易活跃度相对较高。

与之相对应的是外盘市场，即在国外交易所上市的股票交易市场。国外交易所可以是美国纳斯达克、纽约证券交易所等。在外盘市场中，交易的主体是国外的投资者，包括个人投资者和机构投资者。这些投资者可以通过海外券商或者国内券商的海外交易平台进行股票交易。外盘市场相对于内盘市场来说，交易量和交易频率较小。这是因为国外投资者对于国内市场了解有限，投资风险较大，因此交易活跃度相对较低。

内盘和外盘的区别主要体现在以下几个方面。首先，交易时间不同。国内交易所的开市时间为每周一至周五的上午9点30分至11点30分，下午1点至3点。而外盘市场的交易时间则与国内不同，因为不同国家的时区差异。其次，交易规则不同。国内交易所的交易规则由中国制定和监管，而外盘市场的交易规则由相应的国外监管机构制定和监管。再次，交易费用不同。国内交易所的交易费用一般较低，而外盘市场的交易费用较高，包括交易佣金、杂费等。最后，投资者适性不同。由于国内市场相对外盘市场来说更为熟悉，因此国内投资者更倾向于进行内盘交易。

总结来说，内盘外盘是指股票交易的两个不同市场，分别是国内交易所和国外交易所。这两个市场在交易时间、交易规则、交易费用和投资者适性等方面存在区别。了解内盘和外盘的概念及其区别，有助于投资者更好地了解股票市场的运作机制，做出更明智的投资决策。