股指期货是一种金融衍生品，通过合约形式交易的方式，以股票指数作为标的物进行交易。而指数则是用来反映市场整体表现的一种工具。股指期货和指数之间存在着紧密的关联，下面将详细介绍。

首先，股指期货的与指数之间存在着密切的关系。股指期货的是由市场供需关系决定的，而供需关系又受到市场整体表现的影响。因此，当股票指数上涨时，市场买方力量增强，股指期货也会上涨；反之，当股票指数下跌时，市场卖方力量增强，股指期货也会下跌。这种关系使得股指期货成为投资者预测市场走势的重要工具。

其次，股指期货的交易活跃程度也与指数的表现密切相关。当市场整体表现良好，投资者信心增强，他们更愿意参与股指期货的交易，从而使得交易活跃度上升。相反，当市场整体表现不佳，投资者信心减弱，他们更可能选择观望或撤离市场，从而使得交易活跃度下降。因此，股指期货交易活跃程度的变化可以作为市场整体情绪的一个指标，对投资者进行参考和分析。

此外，股指期货的波动也会影响到指数的表现。股指期货交易的波动性较高，当市场整体波动加时，投资者可能会更加股指期货的波动，从而影响到指数的表现。同时，股指期货的交易也会给市场带来更多的投机因素，加大市场的波动性。因此，股指期货的存在对指数的波动具有一定的影响。

最后，股指期货的交易对指数的走势也具有一定的预测作用。由于股指期货交易的参与者主要是机构投资者和专业交易者，他们对市场的信息获取和分析能力较强。因此，他们通过股指期货的交易行为可以提供一些关于市场走势的参考。尤其是在市场出现重要变动或重大利好利空消息时，股指期货交易的表现往往可以提前预示出指数的走势。

综上所述，股指期货与指数之间存在着紧密的关联。股指期货的与指数之间存在着密切的关系，交易活跃程度与指数的表现相关，波动性也会对指数产生影响，交易行为还可以提供市场走势的一些参考。因此，对于投资者和市场分析师来说，了解股指期货与指数的关联关系，可以更好地把握市场动态，做出相应的投资决策。