股指期货是指以股指作为标的物的期货合约，是一种金融衍生品。股指期货的变动与股指的涨跌密切相关，因此在股指期货涨的情况下，会对股票市场产生影响。那么，在股指期货涨的时候，应该买什么股票呢？股票和股指期货哪个更好呢？下面将从不同角度进行分析。

首先，当股指期货涨时，投资者可以考虑购买与相关股指成分股相关的股票。股指期货是以股指作为标的物的，股指的涨跌会直接影响到期货合约的。因此，当股指期货上涨时，相关的成分股往往也会有较好的表现。投资者可以通过购买相关的成分股，分享股指期货涨幅所带来的收益。

其次，当股指期货上涨时，投资者也可以考虑购买大盘股。大盘股是指市值较大、流动性较好的股票，在市场上具有较高的度。当市场整体上涨时，大盘股往往是首先受益的对象。因此，投资者可以选择购买一些大盘股，以分享市场上涨所带来的收益。

此外，当股指期货上涨时，投资者还可以考虑购买一些与宏观经济政策密切相关的股票。股指期货的涨跌不仅受到市场供需关系的影响，还受到宏观经济政策的影响。例如，当一些促进经济发展的政策时，股指期货往往会上涨。因此，投资者可以选择购买一些与宏观经济政策密切相关的股票，以分享政策利好所带来的收益。

然而，股指期货和股票各有优劣。股指期货作为一种金融衍生品，具有高杠杆、高风险的特点。投资者在进行股指期货交易时，需要具备一定的专业知识和风险意识，才能够进行有效的风险控制。而股票作为实体经济的一部分，具有相对稳定的收益和较低的风险。投资者在选择投资方式时，应根据自身的风险承受能力和投资目标来进行选择。

综上所述，当股指期货上涨时，投资者可以考虑购买与相关股指成分股相关的股票、大盘股或与宏观经济政策密切相关的股票。然而，投资者在选择投资方式时，需要综合考虑自身的风险承受能力和投资目标，并根据市场情况进行适当的调整。无论是股指期货还是股票，都需要投资者具备一定的专业知识和风险意识，才能够进行有效的投资。