期货交易是金融市场中的一种重要交易方式，它在全球范围内广泛应用。与股票市场不同的是，期货交易具有更加灵活的交易时间。在交易时间内，期货市场的运作一直保持着高度活跃，但也存在着一些中间休息时间。

期货交易的时间是由各个交易所规定的，不同的交易所有着不同的交易时间。一般而言，全球大部分期货交易所的交易时间为周一至周五，每天上午和下午各有一段交易时间。在这段交易时间内，交易者可以进行买入和卖出操作。但在交易时间中间，存在着一些休息时间，这是为了给交易者提供休息和调整的机会。

休息时间的设立有助于维护市场的稳定和健康发展。首先，休息时间可以让交易者得到充分的休息，避免交易者因长时间连续操作而出现疲劳和错误决策。在交易市场中，交易者需要时刻保持警觉和敏锐的观察力，准确把握市场变化。如果没有休息时间，交易者可能会因疲劳而出现错误的判断，导致交易失败。

其次，休息时间还可以给交易者提供调整和准备的机会。在休息时间内，交易者可以对市场走势进行分析和研究，了解市场的动态和趋势，为下一段交易时间做好准备。此外，交易者还可以进行交流和讨论，分享经验和策略，提高交易水平。休息时间的设立有助于提高交易者的整体素质和能力，促进市场的良性竞争和发展。

当然，休息时间的设立也有一些不利之处。首先，休息时间会导致交易时间的缩短，了交易者的操作空间。对于一些交易者来说，时间就是金钱，他们希望能够利用更多的时间进行交易，获取更多的利润。而休息时间的存在，无疑会减少他们的交易时间，降低他们的盈利潜力。

此外，休息时间的设立还可能导致市场的波动性增加。在休息时间内，市场交易暂停，流动性变低，订单流量减少。当市场重新时，由于订单积累，市场可能出现较大的波动，导致交易者的盈利机会减少或者风险增加。因此，交易者需要在休息时间结束前做好准备，做好风险控制和资金管理，以应对市场的波动。

综上所述，期货交易的休息时间在一定程度上是必要的。它有助于交易者的休息和调整，提高交易者的交易水平和能力。同时，休息时间也有一些不利之处，可能交易者的操作空间和增加市场的波动性。因此，交易者需要在休息时间内做好准备，合理规划交易策略，以应对市场的变化。只有这样，才能在期货交易中获得更好的收益。