期权是一种金融衍生品，它赋予持有者在未来某个时间以特定买入或卖出资产的权利，而无需承担义务。期权交易分为场内交易和场外交易，个股期权也不例外。那么，究竟是场内交易还是场外交易呢？

首先，我们来了解一内交易。场内交易是指在交易所进行的标准化交易，交易所作为中介方提供撮合交易和结算服务。在场内交易中，交易所通常会设立市场制度，包括交易时间、交易规则和交易流程等。场内交易的优势在于流动性较高，交易过程透明，受监管程度较高。对于期权交易者来说，场内交易提供了便利的交易环境和可靠的交易机制。

与场内交易相对应的是场外交易，也称为场外衍生品交易或场外交易。场外交易是指在交易所之外进行的交易，交易双方通过私下达成协议进行交易。场外交易的特点是交易合约的灵活性较高，交易双方可以根据自身需求进行协商和定制，但相应地，流动性较低，交易过程不够透明，交易风险也相对较高。对于期权交易者来说，场外交易需要与对手方直接协商，交易成本较高，同时也需要承担对手方违约风险。

回到个股期权，个股期权是指以个别上市公司股票为标的资产的期权交易。目前，个股期权交易主要在场内进行，例如上海证券交易所和深圳证券交易所等。个股期权在场内交易的好处在于交易流程规范，交易信息透明，投资者可以在交易所公开的市场上进行交易，降低了交易风险。此外，个股期权在场内交易还可以享受交易所提供的交易保护机制，比如停牌和交易时间等。

当然，个股期权也可以在场外进行交易。在场外交易中，交易双方可以根据自身需求进行协商和定制，实现更加灵活的交易方式。但相对于场内交易，场外交易的风险和成本较高，需要投资者具备更高的交易能力和风险管理能力。

综上所述，个股期权主要在场内交易。场内交易具有高流动性、透明的交易环境和可靠的交易机制等优势，为期权交易者提供了便利和保障。当然，投资者也可以选择场外交易，但需要承担更高的交易风险和成本。无论是场内交易还是场外交易，投资者在进行个股期权交易时，都应根据自身情况和风险偏好进行选择和管理。