股指期货震荡现象是指在股指期货市场中，波动幅度较大，呈现出一种不稳定的状态。这种现象通常发生在市场情绪波动大、投资者情绪不稳定、政策变化等因素影响下。

股指期货震荡现象对投资者和市场带来的影响是不可忽视的。首先，它会导致投资者的情绪波动，增加了投资的风险。其次，它还会导致市场交易量的下降，增加了交易成本。最后，它会影响市场的稳定性，对整个经济产生不利影响。

那么，导致股指期货市场震荡现象的原因是什么呢？首先，市场情绪波动大是一个重要原因。在市场情绪波动大的情况下，投资者的心态容易受到影响，可能会出现恐慌性抛售或者过度买入的情况，导致市场波动过大。其次，政策变化也是一个重要原因。政策对市场的影响是不可忽视的，政策变化可能会导致市场情绪波动大，从而导致波动过大。最后，市场结构问题也是一个重要原因。市场结构问题可能会导致市场交易者的人数过少，从而增加了市场波动的风险。

为了避免股指期货市场的震荡现象，投资者需要注意以下几点。首先，要保持冷静，不要受到市场情绪的影响。其次，要注意政策变化，及时调整自己的投资策略。最后，要注意市场结构问题，选择合适的交易平台和交易时间，减少交易成本和风险。

总之，股指期货震荡现象是一个常见的市场现象，但它对投资者和市场带来的影响是不容忽视的。投资者需要注意市场情绪、政策变化和市场结构问题，以减少投资风险，保护自己的投资利益。