恒指股指期货是指以恒生指数为标的物的股指期货合约。恒生指数是香港交易所的主要股票指数，它包含了香港交易所内具代表性的股票，反映了香港股市整体的表现。恒指股指期货是一种金融衍生品，其交易的标的是未来某一时点的恒生指数。投资者可以通过买卖恒指股指期货，对未来股市的涨跌做出预测，并获得相应的投资收益。

股指期货与股指有着密切的关系。股指是一种反映股票市场整体表现的指标。它是通过一定的计算方法，将股票市场的行情加权平均而得出的一个指数。股指期货则是以股指为标的物的期货合约。股指期货的与股指的密切相关，因为股指期货的是由市场供求关系决定的，而市场供求关系与股指的涨跌息息相关。当市场看好股市表现时，股指期货的会上涨；相反，当市场对股市前景持悲观态度时，股指期货的则会下跌。

恒指股指期货的交易时间与股市的交易时间相同，但交易方式不同。股市中的股票交易是实物交割的方式，而恒指股指期货则是通过现金结算的方式进行交割。交易者在交易时只需要缴纳一定的保证金，就可以进行交易。这种保证金是交易者为保证自己在交易过程中的信用而向交易所缴纳的一定金额，一般是交易金额的一定比例。保证金的缴纳可以让交易者在交易过程中获得更大的资金杠杆，从而提高交易的收益。

恒指股指期货的交易风险较大，投资者需要在交易前进行充分的风险评估和投资计划制定。恒指股指期货的变动受到多种因素的影响，包括经济、**、自然灾害等多种因素，投资者需要对这些因素进行分析和预测。此外，恒指股指期货的交易也有着一定的技术门槛，投资者需要了解交易规则、技术指标等相关知识，才能够进行有效的交易。

总之，恒指股指期货是一种金融衍生品，其交易的标的是恒生指数。股指期货与股指有着密切的关系，交易者可以通过恒指股指期货的交易，对未来股市的涨跌进行预测，并获得相应的投资收益。但恒指股指期货的交易风险较大，需要投资者进行充分的风险评估和投资计划制定，才能够进行有效的交易。